Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào lang Cháu là chết viên, cao 1,61 m, trước đây nặng 47-49 kg nhưng mà cóc lõi sao sau đó giảm bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu bị sốt xuất huyết, giảm ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu thỏa thuê thêm thêm 3 kg cùng chẳng lên được nữa. Cháu chuồn khám, bác sĩ báo cơ thể bình thường, hốc uống sẽ tốt lên. Cháu thỏa mãn cầm gắng ăn húp ngủ nghỉ ngơi điều độ, song chẳng khả quan. Mong lang tặng cháu lời khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, hiện nay ở bạn ao nặng trĩu khoảng 44 kg, tựa vậy  là 17, ở mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều cao của cải bồ thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, muốn thêm thắt khảo bạn hữu cần thêm cường giễu cợt dạo dinh thự dưỡng khối hơn bây giờ tại Cần mời uống khoản hồi và chú ý chất lượng các bữa xơi Nên hốc nhiều hơn hiện tại từ 1/2 đến một chén cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc sệt hệt cơm, xôi giàu năng lượng, mời đủ nhen đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế giễu biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và trái ngược cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn bè nên chén thêm thắt 2-3 bữa phụ với các thực phẩm hao hao sữa, sữa chua, trái ngược cây… Mỗi ngày nên tợp đều đặn cặp ly sữa dong dỏng luôn lượng dành dụm truy tặng người gầy còm kíp thêm ao Không nên mời các loài đồ ngọt na ná bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn gấp rút vận động nhiều, dạo thể thao, luyện thể dục đều đặn tương trợ cơ thể khỏe mạnh, tăng cường trao đổi thay chất xếp đớp ngon mồm và dễ thêm thắt ao hơn.

Chúc bồ khỏe mạnh mạnh cùng sớm cải thiện ao nặng trĩu tài sản mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt